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임산부에게 엽산은 어떤 효능이 있나요?
요리,음식
의
스테이플러
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님
문의
2014년 6월 12일
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엽산이 함유되어있는 음식도 알려주세요
영양소종류
영양소
필수영양소
5대영양소
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1
답변
답변됨
2014년 6월 12일
Adam
(
11.4k
포인트)
님
0
투표
엽산은 태아의 성장과 태반조직 발달에 반드시 필요합니다
기형아를 예방하는 효과도 있구요
엽산이 많이 함유된 음식으로는
간, 상추, 시금치, 콩, 팥 등이 있습니다
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