매실은 어떤 효능이 있나요?

요리,음식
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매실을 섭취하면 신진대사의 활동량이 원활하게 유지되게 하는데 이것이 피부노화에 좋다고 하네요
그리고 소화촉진과 피로회복 변비 및 몸속 독소까지 제거해준다고 합니다.
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