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조개류 궁금증 !!
요리,음식
의
유저조아
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님
문의
2014년 6월 12일
0
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바지락의 영양소와 효능좀 질문드려요^^
알려주세요
영양소종류
영양소
필수영양소
5대영양소
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답변
답변됨
2014년 6월 12일
Naomi
(
12.2k
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님
0
투표
바지락의 영양성분으로는 타우린, 아연, 크롬, 테츠, 비타민B군, 칼슘 등이 있구요
빈혈에 효과가있는 철을 많이 포함하고있습니다 아미노산의 일종인 타우린은 혈액중 남는 콜레스터롤 없애고
동맥경화를 막아 줍니다.
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