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먹는 두릅 질문합니다.
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2014년 6월 14일
요리,음식
의
Lappy
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13.6k
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님
두릅에는 어떤성분이 있고 그 효능은 무엇인가요?
영양소
음식
효능
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답변됨
2014년 6월 14일
옥슈슈슈염차
(
12.7k
포인트)
님
우선 두릅은 비타민C가 많아 피로회복에 좋구요
다량의 사포닌성분은 체네 암을 유발하는 물질을 제어합니다.
그리고 혈당강하 효과를 보여 당뇨병을 앓고있는 환자가 먹으면 좋습니다.
불안감을 없애고 신경안정에 도움이 된다고 알려져있습니다.
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