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감을 먹으면 변비에 걸리나요??
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2014년 6월 14일
요리,음식
의
김민석
(
12.3k
포인트)
님
영양소
음식
효능
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답변됨
2014년 6월 14일
차분나래
(
12.7k
포인트)
님
감에는 탄닌이라는 성분이 있어서 변비를 유발하는것으로 알려져있는데
이 탄닌은 감이 익으면서 물에 녹지 않는 성분으로 바뀌어 오히려 변비를 해소해 준다고합니다
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