close
menu
search

생선중에 연어의 영양소가 가장높다던데 맞나요?

요리,음식의
(12.9k 포인트) 님
0 투표

1 답변

(12k 포인트) 님
0 투표
연어는 슈퍼푸드로 많이 알려져있습니다.
불포화지방산인EPA, DNA 등 오메가3 지방산이 풍부해
고혈압 동맥경화 심장병 뇌졸증 등 혈관 질환을 예방해주며,
치매나 우울증 예방에도 효과가 있다고 합니다.


more_horiz

관련 질문

구로역 맛집 시흥동 맛집
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
Powered by NANUMTiP
add
...