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스트레칭을 어떻게해요 좋나요?
다이어트,운동
의
Patrick
(
11.5k
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님
문의
2014년 5월 23일
0
투표
스트레칭
몸풀기
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1
답변
답변됨
2014년 5월 23일
Jordan
(
14.3k
포인트)
님
0
투표
10분정도 몸을 풀면 됩니다. 팔, 다리, 허리 쭉쭉 펴주는 스트레칭이 효과적입니다.
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